39 Чувство

Base

Пространство для восстановления и обретения внутренней опоры. Тренажёр правИло, звукотерапия, массаж, йога, гвозди, цигун, банные путешествия  — это только часть инструментов, которые мы используем, чтобы снять напряжение, перезагрузить тело и наполнить вас энергией.
Наши студии находятся на побережье Балтийского моря — там, где сама природа помогает чувствовать себя живым и наполненным.

ИП Ларионова Евгения Александровна
ИНН: 212804721671
ОГРНИП: 325390000016067

Записаться онлайн

Сайт 39 Чувство

Сообщество ВК

ТГ Канал

Gold

Premium

Platinum

Services

Представляем уникальное сочетание: тренировка на тренажере ПравИло и перкуссионный массаж – мощный дуэт для оздоровления и восстановления вашего тела.

Тренажер ПравИло:

Этот уникальный тренажер сочетает в себе преимущества растяжки и мобилизации тканей, мягко и эффективно воздействуя на опорно-двигательный аппарат. Регулярные занятия помогают:

* Снять глубокие мышечные зажимы и напряжение.
* Восстановить подвижность суставов и улучшить гибкость.
* Уменьшить боли в спине, шее и пояснице.
* Выработать правильную осанку и улучшить кровообращение.

Перкуссионный массаж (специальным массажером или даосскими веничками):

Этот вид массажа, выполняемый во время вытяжения на тренажере ПравИло, многократно усиливает положительный эффект от тренировки. Он позволяет:

* Проработать мышцы на более глубоком уровне: Расслабить труднодоступные мышцы, которые находятся в напряжении из-за неправильной осанки или малоподвижного образа жизни.
* Улучшить кровообращение и лимфоток: Ускорить вывод токсинов и шлаков из организма, способствуя быстрому восстановлению.
* Усилить эффект растяжки: Сделать мышцы более эластичными и податливыми, что позволяет достичь лучших результатов в коррекции осанки и увеличении гибкости.

Тренажер правИло + перкуссионный массаж

Вас бережно укладывают на мягкий матрас рядом с колоколами, расставляют вокруг тибетские поющие чаши таким образом, что их вибрации отправляют Вас в невесомость.
Специально подобранные звуки поющих чаш, колоколов, ханга и других музыкальных инструментов – способствуют: 
- снятию мышечного напряжения и достижению глубокого состояния покоя.
- улучшению сна
- снятию эмоционального напряжения
 - балансу и гармонизации энергетических потоков в вашем теле.
- укреплению иммунитета
- повышению самосознания
- ощущению умиротворения и гармонии

Звуковая ванна

Вибрационно-акустический массаж, расслабляющий каждую клеточку, улучшая кровообращение и омолаживая организм. Проводится на массажном столе.

Массаж Даосскими Вениками и чашами

Гвоздестояние, гвоздележание - это мощная древняя практика, которая пробуждает скрытые резервы организма, активизирует жизненную энергию и помогает обрести гармонию тела и духа. Наша встреча начнётся с уютной чайной церемонии. Мы будем наслаждаться элитными сортами чая и теплой беседой, которая поможет вам снять усталость и настроиться на одну волну с мастером. В непринужденной обстановке вы узнаете все о досках садху, истории их возникновения, и о различных практиках гвоздестояния.

Затем из чайной зоны мы переместимся на коврики, где продолжим наше путешествие:

* Дыхательные практики: Специальные дыхательные техники помогут вам вернуться в момент "здесь и сейчас", успокоить ум и подготовить тело к практике гвоздестояния.
* Игра-медитация со вниманием: Эта медитативная практика поможет вам сфокусироваться на внутренних ощущениях и развить осознанность.
* Обучение самомассажу стоп и сам массаж: Вы освоите технику самомассажа стоп, который важно делать регулярно для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
* Встаём на гвозди: Мы подойдем к практике гвоздестояния бережно и с любовью к себе и своему телу. Постепенно и осознанно вы встанете на доски садху, прислушиваясь к своим ощущениям.

Каждая практика гвоздестояния – это маленькая жизнь, возможность для очищения, исследования себя и возвращения к своей истинной природе. Во время практики мы не просто стоим на досках садху, но и погружаемся в мир волшебных звуков. Целительные вибрации тибетских чаш, шаманских бубнов, ханга и других инструментов помогут вам снять мышечное напряжение, расслабить ум и углубить внутренний опыт.

После гвоздестояния мы мягко сходим с досок и погружаемся в звуковую ванну и медитацию-созерцание. Завершением сессии станет восстанавливающий массаж головы и стоп.

Гвоздестояние с проводником

Забота, вплетенная в каждое прикосновение. Оздоровительный массаж. Расслабиться и отпустить или взбодриться и восстановиться? Выбор за тобой. Ложись, и почувствуй силу исцеления.

Оздоровительный массаж

Ретрит выходного дня на Балтике 

Перезагрузка тела и души на берегу Балтийского моря за 2 дня 

 Включено:
— Встреча/проводы в аэропорту
— 1 ночь проживания
— Завтрак (фрукты) и полезный обед
— Прогулки, тишина и внимание к себе
— Три индивидуальных практики в день на выбор из списка:
йога / цигун / саундхилинг / тренажер «ПравИло» / гвоздетерапия / телесная терапия / массаж (классический маслом,  даосскими вениками, аромамассаж) / сессия с МАК-картами / ароматерапия / гонг-медитация / forest bathing / звуковая ванна с поющими чашами / дыхательные практики и медитации 

 По желанию:
• баня на берегу моря  +15000₽
• императорский массаж огнём +12000₽
• прогулка на лошадях +5000₽
• экскурсия по достопримечательностям Калининградской области дополнительно от 2000₽

Ретрит выходного дня на Балтике

Мало кто знает об этой древней практике огненного массажа.

•Массаж огнем помогает расслабить напряженные мышцы и улучшить циркуляцию крови. Облегчает боль и дискомфорт, связанные с мышечными напряжениями и спазмами.
• Стимулирует лимфатическую систему. Выводит токсины,  что оздоравливает иммунную систему, общее здоровье. 
• Улучшает кожу, оздоравливает, омолаживает, через улучшение кровоснабжения и стимулируя образование коллагена. 
• Помогает снизить стресс и напряжение, способствуя релаксации. Повышая настроение и общее психическое благополучие. 
• В огне сконцентрирована мощная сила, способная очистить ауру человека, убрать блоки, зарядить положительной энергией. Благодаря чему можно трансформировать свою жизнь, перейти на новый жизненный этап, прийти к важным осознаниям, ощутить силы действовать в желанном направлении, стать более чутким к себе и миру.

Стоимость:
Все тело - 12000
Одна сторона тела - 8000
Спина, голова - 5000
Живот, грудь, голова - 5000
Ноги - 5000
Голова - 3000

Массаж огнем

Погрузитесь в мир целительных звуков вместе с близким человеком! Парная звуковая медитация с тибетскими поющими чашами, колоколами и хангом — это уникальный опыт, который поможет вам:

* Углубить связь: Вибрации чаш и других инструментов создают особую атмосферу, способствующую глубокому эмоциональному соединению и гармонизации отношений.
* Снять стресс и напряжение: Звуки помогают расслабиться, отпустить тревоги и восстановить внутреннее равновесие.
* Наполниться энергией: Целительные вибрации проникают в каждую клеточку тела, стимулируя энергетические потоки и пробуждая жизненные силы.
* Разделить момент покоя: Вместе вы сможете насладиться моментами тишины и погрузиться в состояние глубокой релаксации.

Кому подойдет:

* Парам, желающим укрепить отношения и провести время вместе в атмосфере гармонии.
* Друзьям и подругам, которые хотят разделить незабываемый опыт и углубить взаимопонимание.
* Всем, кто стремится к расслаблению, гармонии и поиску внутреннего покоя.

Звуковая медитация для двоих

Устройте незабываемое романтическое свидание в мастерской "39 Чувство"! Мы закроем студию только для вас двоих, предложив индивидуальный сценарий вечера со звуковыми медитациями с тибетскими чашами и другими необычными музыкальными инструментами, совместным гвоздестоянием рука об руку, глаза в глаза, чувственным массажем и чайной церемонией. Погрузитесь в мир гармонии и укрепите вашу связь, испытывая новые ощущения и создавая незабываемые воспоминания. Свяжитесь с нами, чтобы забронировать свидание и обсудить детали.

Необычное свидание

Гвоздестояние – это древняя практика, которая помогает снять стресс, пробудить скрытые резервы организма и обрести гармонию тела и духа. Встать на гвозди – значит бросить вызов себе, преодолеть внутренние барьеры и открыть новые грани своих возможностей.

Почему вдвоем?

Совместная практика усиливает эффект гвоздестояния. Поддержка близкого человека помогает справиться с дискомфортом, глубже погрузиться в процесс и разделить радость преодоления. Будь то ваш партнер, друг или подруга, гвоздестояние для двоих создаст пространство для глубокого эмоционального соединения, взаимной поддержки и вдохновения.

Польза гвоздестояния для двоих:

* Укрепление отношений: Совместное преодоление трудностей сближает и укрепляет связь между людьми.
* Глубокое расслабление: Гвозди помогают снять накопленное напряжение и достичь состояния глубокой релаксации.
* Энергетический заряд: Практика активизирует жизненную энергию, дарит бодрость и прилив сил.
* Взаимная поддержка: Присутствие близкого человека помогает чувствовать себя увереннее и спокойнее во время практики.
* Новые открытия: Гвоздестояние открывает новые грани вашего внутреннего мира и помогает лучше понять себя и своего партнера.

Гвоздестояние для двоих

Ретрит выходного дня на Балтике 

Перезагрузка тела и души на берегу Балтийского моря за 2 дня 

 Включено:
— Встреча/проводы в аэропорту
— 1 ночь проживания
— Завтрак (фрукты) и полезный обед
— Прогулки, тишина и внимание к себе
— Три индивидуальных практики в день на выбор из списка:
йога / цигун / саундхилинг / тренажер «ПравИло» / гвоздетерапия / телесная терапия / массаж (классический маслом,  даосскими вениками, аромамассаж) / сессия с МАК-картами / ароматерапия / гонг-медитация / forest bathing / звуковая ванна с поющими чашами / дыхательные практики и медитации 

 По желанию:
• баня на берегу моря  +15000₽
• императорский массаж огнём +12000₽
• прогулка на лошадях +5000₽
• экскурсия по достопримечательностям Калининградской области дополнительно от 2000₽

Этот ретрит станет особенным временем для вас:
если вы пара — поможет почувствовать друг друга глубже,
если вы подруги или друзья — подарит воспоминания, которые навсегда останутся в сердце.

Ретрит выходного дня на Балтике для двоих

Сеанс для настоящих богатырей!
Топим печку на максимум! Звучим, кричим, веселимся, купаемся в озере.

Хотите попариться от души и зарядиться энергией по полной? ? В нашей программе "Дадим жару" мы натопим печку так, чтобы было тепло и уютно, как следует прогреемся. И вот тут начнется самое интересное! Позвучим, погудим, посмеемся, – пусть банька гудит радостью! Выпустим пар! А потом... освежимся в прохладных водах озера или моря! Бодрящая прохлада после приятного тепла – это такое наслаждение! Кожа дышит, тело ликует, настроение взлетает! Это не просто баня, это настоящий праздник души и тела на природе! Будет весело и жарко..

Дадим жару

Банная мистерия — это больше, чем просто баня. Это ритуал перерождения в дикой природе. Мы позаботились обо всем: баня-палатка, шатер для переодевания, дрова, еда и чай на костре. В зависимости от количества гостей выстроена программа:
1. Первый заход в баню 10-12 чел на 30 мин( банное путешествие на летний луг с ароматами трав)
2. Купание в море или озере 
3. Второй заход в баню 30-60 мин ( космическое путешествие под звуки колоколов или поющих чаш + парение вениками)

Банная мистерия

В сердце русской бани оживают традиции наших предков "Банные Вечёрки"! Здесь пар становится музой, а голоса сливаются в единую мелодию. Мы приглашаем вас в путешествие в мир звука, где каждый может стать творцом. Позвольте себе проявиться во всей красе, звучать свободно и искренне. "Банные Вечёрки" – это магия коллективного пения, рождающаяся в тепле бани. Добавим звуки колоколов, чаш, шуршалок.

Банная вечерка

Сочетание авторской тренировки на многофункциональном тренажере "правИло" с волшебными вибрациями Ханга – это глубокое погружение в мир расслабления и самопознания. Пока один мастер ведет вас через уникальную систему упражнений на тренажере "правИло", направленных на снятие телесных блоков и зажимов, второй мастер наполняет пространство целительными звуками Ханга. Гармоничное сочетание физической практики и звуковой терапии помогает достичь состояния глубокой релаксации, освободиться от стресса и найти внутреннюю гармонию.

ПравИло + звуки Ханга

Испытайте глубокое воздействие гвоздетерапии в сочетании с целительными звуками. Стояние на гвоздях оказывает мощное стимулирующее воздействие на рефлекторные зоны стоп, активизируя процессы самовосстановления организма. Одновременно, мастер звукотерапии создает пространство исцеляющих вибраций с помощью различных инструментов (поющие чаши, ханг, колокола и др.), углубляя эффект релаксации и гармонизации. Это уникальный сенсорный опыт, способствующий глубокому оздоровлению и душевному обновлению.

Саундхилинг на гвоздях (индивидуально)

Погрузитесь в мир исцеляющих звуков и прикосновений. Пока один мастер проводит сеанс расслабляющего массажа, снимающего мышечное напряжение и улучшающего кровообращение, второй мастер наполняет пространство вибрациями колоколов и других необычных инструментов. Звуковая терапия усиливает эффект массажа, способствуя глубокому расслаблению, гармонизации энергетических потоков и укреплению иммунитета. Учеными установлено, что звуки колоколов в течение нескольких секунд способны убить болезнетворные бактерии и вирусы.

Массаж+колокола и чаши

Йога в "39 Чувство" - это не просто набор асан, а путь к глубокому самопознанию, где тело и душа сливаются в единое целое. Шавасана в 39 Чувство всегда с тибетскими поющими чашами/ колоколами Била/хангом. Взависимости от группы это будет хатха йога, или йога flow

Йога

Цигун - древняя китайская практика, которая помогает гармонизировать поток жизненной энергии Ци, улучшая общее состояние организма. В "39 Чувство" вы научитесь управлять своей энергией, повышать уровень жизненных сил и укреплять иммунитет.

Цигун

Специально подобранные звуки тибетских поющих чаш, колоколов, ханга – способствуют: 
- снятию мышечного напряжения и достижению глубокого состояния покоя.
- улучшению сна
- снятию эмоционального напряжения
 - балансу и гармонизации энергетических потоков в вашем теле.
- укреплению иммунитета
- повышению самосознания
- ощущению умиротворения и гармонии